Klokken er tre eller fire om natten. Du åpner øynene plutselig, stille, uten mareritt, uten noen åpenbar grunn. Huset er stille, verden virker frossen, og likevel ... er du våken og klarer ikke å sovne igjen med en gang.
Hvis denne scenen høres kjent ut, er du en del av den stille majoriteten. Millioner av mennesker opplever disse nattlige oppvåkningene, nesten alltid omtrent samtidig. Dette fenomenet, som har inspirert myter, åndelig tro og angst, er likevel basert på svært reelle mekanismer i kroppen og hjernen.
For fullstendige steketider, gå til neste side eller klikk på Åpne-knappen (>), og ikke glem å DELE med Facebook-vennene dine.
