Å gå ned 12 pund (ca. 5,5 kg) på 3 dager er ekstremt raskt og anses ikke som trygt eller bærekraftig av de fleste helsepersonell. Denne typen vekttap skyldes vanligvis væsketap, ikke fett, og kan føre til dehydrering, elektrolyttforstyrrelser og andre helserisikoer.
Når det er sagt, hvis du er nysgjerrig på de mest populære «fettforbrennende» drikkene, er her en som ofte annonseres for raskt vannvekttap og økt metabolisme:
Oppskrift på en fettforbrennende detox-drikk (som noen hevder hjelper med vannvekttap)
Ingredienser:
1 glass varmt vann (ca. 250 ml)
1 ss rå eplecidereddik (med moren)
For fullstendige steketider, gå til neste side eller klikk på Åpne-knappen (>), og ikke glem å DELE med Facebook-vennene dine.
