Hvorfor ser det ut til at noen får ro og energi med alderen, mens andre forsvinner stille? Vi kjenner alle noen som henne – den 75 år gamle kvinnen som går raskt, alltid har et prosjekt i tankene og utstråler et smittende smil. Den gode nyheten er at ifølge aldringspsykologien er ikke dette et mirakel eller et spørsmål om flaks. Det er i stor grad et resultat av diskrete vaner, gjentatt dag etter dag, som utgjør hele forskjellen – og de forblir tilgjengelige selv etter fylte 70.
Hvorfor noen eldre fortsatt utstråler ved 70 eller 80 år
For fullstendige steketider, gå til neste side eller klikk på Åpne-knappen (>), og ikke glem å DELE med Facebook-vennene dine.
