Resultatet er ofte sterkere effekter enn tiltenkt, noe som gjør at du føler deg ute av balanse når du minst venter det.
Slik slutter du med denne vanen med en gang:
Bytt ut grapefruktjuice med appelsinjuice eller eplejuice til frokost.
Sjekk etikettene på blandede fruktdrikker og smoothies.
Snakk med apoteket om andre sitrusprodukter hvis du er usikker.
Det er enkelt å gjøre denne overgangen og bidrar til å holde medisinnivåene dine stabile.
Vane 2: Å drikke alkohol regelmessig
For fullstendige steketider, gå til neste side eller klikk på Åpne-knappen (>), og ikke glem å DELE med Facebook-vennene dine.
