Fedme: Øker risikoen med 20 %.
Familiehistorie: Har en du er glad i tilstanden? Vær årvåken.
Eksponering for visse kjemikalier: Spesielt innen metallbearbeiding og renseri.
Hvordan kan du redusere risikoen din?
Det finnes ingen absolutt forebygging, men en sunn livsstil kan hjelpe:
Røykeslutt: En gest som reduserer risikoen betydelig.
Vær oppmerksom på kostholdet ditt: Velg frukt, grønnsaker og fiberrik mat.
Begrens alkoholinntaket: Overdrevent alkoholforbruk øker risikoen.
Trening: Regelmessig fysisk aktivitet forebygger mange sykdommer, inkludert visse typer kreft.
Den viktigste konklusjonen
Kreft i bukspyttkjertelen er vanskelig å oppdage, men ikke uoppdagelig. Ved å lytte til kroppen din og legge til rette for en sunn livsstil, øker du sjansene dine. Hvis du eller en du er glad i har flere av disse symptomene, ikke vent: oppsøk lege. Forebygging er bedre enn kur!
Del denne artikkelen for å øke bevisstheten blant dine kjære. Du kan redde et liv!
For fullstendige steketider, gå til neste side eller klikk på Åpne-knappen (>), og ikke glem å DELE med Facebook-vennene dine.
