Stress, tretthet, korte netter, mangel på mosjon… Mange små hverdagsfaktorer kan forstyrre vaginalfloraen din. Resultatet? Vedvarende fuktighet, kraftigere utflod og en sterkere lukt. Dette er ofte et tegn på en overdreven opphopning av skadelige bakterier. Løsningen? Gjenopprett balansen: følg med på livsstilen din, unngå hard vask og kontakt lege om nødvendig.
For mye svette? Varmen hjelper ikke…
Om sommeren, mellom trange skjørt, lange dager og syntetiske klær, kan intimområdet vårt raskt bli til en mini-badstue. Svette samler seg, bakterier formerer seg, og lukten intensiveres. For å begrense dette, velg bomullsundertøy, unngå trange bukser og husk å skifte etter trening eller en lang dag i solen. Og selvfølgelig er skånsom vask med et pH-balansert produkt viktig.
Noen behandlinger kan forstyrre alt fullstendig.
Antibiotika, kosttilskudd (spesielt de som inneholder protein eller omega-3-fettsyrer), og til og med visse medisiner kan forstyrre kroppens naturlige balanse. Noen ganger er effekten subtil: en liten endring i luktesansen, en følelse av et lite og uvanlig skifte. Igjen, det er ingen grunn til bekymring så lenge det bare er sporadisk. Hvis fenomenet vedvarer eller er ledsaget av andre symptomer (irritasjon, unormal utflod osv.), vil en rask konsultasjon med en lege berolige deg.
For fullstendige steketider, gå til neste side eller klikk på Åpne-knappen (>), og ikke glem å DELE med Facebook-vennene dine.
