Noen forskere antyder at det er en evolusjonær rest, knyttet til våre forfedre som sov i forhøyede stillinger.
I dag er det mer sannsynlig en liten, midlertidig feilstilling mellom hjernen og kroppen i det øyeblikket man sovner.
Stress, tretthet, koffein, alkohol eller trening sent på kvelden kan øke hyppigheten av disse rykningene ved å forstyrre søvnmekanismene.
📚Kilde: Nutripure. (2025, 21. september). Søvnmyoklonus: er disse skremmefølelsene normale?
For fullstendige steketider, gå til neste side eller klikk på Åpne-knappen (>), og ikke glem å DELE med Facebook-vennene dine.
